健康相談、健康食品や生活習慣に関するお問い合わせに応える漢方相談のできるお店です

生活習慣と病

生活習慣が作る病

高血圧糖尿病、高脂血症や通風。ガンも生活習慣病といわれます。
いずれも「薬を飲めば治ります」という病気ではありません。
生活習慣…食事、睡眠、運動、嗜好等々

毎日の積み重ねが病気を作ります。
毎日の積み重ねで健康を取り戻すこともできます。

基本は長年人類が行ってきた習慣に近づけること。

1. 高血圧

高血圧とは…

血圧は、心臓から送り出される血液の量、すなわち心拍出量と
血液が抹消血管を流れる際に生じる抵抗によって調節されており通常は収縮期血圧が150を超えて上昇した状態が持続する場合が高血圧です。

2. 糖尿病

糖尿病とは…

血液中の糖分すなわち血糖が慢性的に過剰な状態になりやすい体質を糖尿病といい、日本人の約5%がこの体質を持っているといわれています。

はっきりした自覚を伴う症状が出ないため、発見が遅れたり、高血糖を指摘されても放置している人が少なくありませんが、

長期間高血糖が続くと失明や腎機能障害、心筋梗塞などの重大な合併症を引き起こす恐れが強い病気です。

3. ガン

ガンとは

4. 認知症

5. 不眠症

powered by Quick Homepage Maker 4.9
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional